Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все главные и второстепенные движения основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое массажист контролирует также силой нажатия. Преимущества классического массажа невозможно переоценить. Его применяют, если требуется стимулировать нервно-мышечный аппарат и глубокие рецепторы, повысить тонус мышц и сделать их более эластичными, способствовать ускоренному выводу токсинов из организма, улучшить кровообращение и лимфоток, устранить мышечные боли, укрепить суставно-связочный аппарат, активизировать процесс расщепления жиров, расслабить тело, убрать застои в мышцах и многое другое.